Damar sağlığı için faydalı bitkiler

Damar rahatsızlıkları beraberinde ciddi kalp rahatsızlıklarınıda getirebiliyor. Damar rahatsızlığına karşı erkenden alacağınız bitkisel önlemlerle damar sağlığınızı koruyabilirsiniz.

Armut, damarların içinde biriken tortuları eritip, idrarla dışarı atar.
Ayçiçeği yağı (soğuk preslenmiş), damar kireçlenmesini önler. İçerdiği pektin maddesi nedeniyle, damar sertliği, kolesterol ve tansiyona iyi gelir.
Çavdar, vücuda enerji verir. Damar sertliği ve dolaşım bozukluğu sorunu yaşayanlar için yararlı bir üründür.
Domates, sarımsak, limon, maydanoz, armut, damar sertliği ve dolaşım bozukluklarına faydalıdır.
Greyfurt, C vitamini yönünden zengin olmakla beraber tadı acıdır. Günde 1 tane yenildiğinde; atardamar tıkanmasını önleyici, tıkalı damarları açıcıdır.


Ihlamur, damar kireçlenmesi, kansızlık ve dolaşım bozukluklarına iyi gelir.
Karaturp, damar sertliğine faydalıdır.
Limon, damar sertliğine karşı etkilidir.
Portakal ve yeşil biber, damarları kuvvetlendirir.
Sarımsak ve soğan, damar sertliğini önler.
Üzerlik otu çayı, damar tıkanması gibi rahatsızlıklarda oldukça etkilidir.

damar sağlığını koruma yolları, damar sağlığını korumak için neler yapmalıyız, damara iyi gelen bitkiler, damarlara iyi gelen bitkiler, damarlara iyi gelen yiyecekler

Kaynak:saglik.meleklermekani.com

Hiç yorum yok:

Related Posts with Thumbnails